5 Pertolongan Pertama untuk Mengatasi Asam Lambung

Waspadai, Gejala Asam Lambung Naik Tak Cuma Heartburn Halaman all -  Kompas.com

Asam Lambung adalah suatu kondisi dimana naiknya Asam Lambung ke kerongkongan.

Penyakit Asam Lambung bisa ditandai dengan gejala sakit pada ulu hati, rasa panas di dada (heartburn) mual dan pusing.

Pengalaman saya selaku penderita penyakit Asam Lambung, biasanya kambuh ketika dalam keadaan stres ataupun salah mengkonsumsi makanan.

Terutama makanan yang mengandung Asam Lemak jenuh, pedas dan mengandung gas

Selain itu pemicu Asam Lambung saya sangat terasa ketika mengkonsumsi obat anti nyeri, mulut terasa kering, pahit, bibir pecah-pecah bahkan keluar muntah asam.

Naiknya Asam Lambung hanyalah penyakit biasa, tapi rasanya sangat menyiksa. Naiknya Asam Lambung perlu diwaspadai karena bisa mengancam jiwa.

Tapi tenang, Penyakit Asam Lambung bisa diatasi sendiri di rumah dengan cara pemberian pertolongan pertama yang tepat.

Pertolongan pertama terhadap penderita Asam Lambung bisa dilakukan beberapa cara:

1. Melonggarkan Pakaian

Catat! Ini 12 Pertolongan Pertama Saat Asam Lambung Naik | Orami
Foto: Orami

Gejala Asam Lambung biasanya ditandai perut kembung, sesak dan sakit pada ulu hati.

Pertolongan pertama yang perlu dilakukan adalah membuka pakaian disekitar dada dan perut, karena naiknya Asam Lambung dipicu oleh tekanan pada perut.
Ketika Asam Lambung naik segera longgarkan pakaian, tali pinggang, kait celana dan segala hal yang dimungkinkan membuat si penderita merasa sesak.

2. Minum Air Hangat.

3 Manfaat Minum Air Hangat bagi Pencernaan Tubuh, Apa Saja?
Foto: KlikDokter

Menurut penelitian European Jounal Of Pharmaceutical And Medicar Research, mengkonsumsi air hangat sangat bagus untuk pencernaan.
Ketika Asam Lambung menyerang saya biasa minum air hangat, Alhamdulillah air hangat mampu menurunkan Asam Lambung saya dan membuat perut terasa lebih nyaman

artikel terkait: 13 Buah Sangat Bagus Dikonsumsi oleh Penderita Asam Lambung

3.Posisikan Tubuh dalam Kondisi Tegak

4 Pertolongan Pertama Ketika Asam Lambung Tiba-tiba Naik - Tribunjogja.com
Foto: Tribun Jogja

Naiknya asam lambung karena dipicu salah posisi tubuh, misalnya kita dalam kondisi berbaring. Hal ini bisa menyebabkan Asam Lambung naik ke kerongkongan terutama setelah makan.
Pertolongan pertama yang bisa dilakukan adalah dengan cara memposisikan tubuh dalam keadaan tegak. Hal ini dilakukan supaya tekanan terhadap sfingter esophagus bisa berkurang.
Jika dalam kondisi berbaring, sebaiknya duduk tegak lebih bagus dalam kondisi berdiri tegak.

4.Mengunyah Permen Karet

Pertolongan Pertama untuk Mengatasi Asam Lambung Naik, Wajib Dicoba -  Ringtimes Banyuwangi
Foto: Pikiran Rakyat

Asam Lambung juga bisa di atasi dengan cara mengunyah permen karet. Permen karet dianggap mampu mengatasi Asam Lambung naik karena mampu meransang produksi air liur untuk menelan.

Saya sendiri belum pernah mencoba, tapi cara ini dianggap mampu meredakan gejala Asam Lambung naik. Permen karet bisa mengencerkan atau membersihkan Asam Lambung pada kerongkongan.

Artikel terkait: Anda Penderita Asam Lambung, Waspadai 8 Makanan Pemicu Asam Lambung Naik

5.Minum Obat Asam Lambung

Asam Lambung Naik, Ini Tips Mengatasinya dengan Cepat - Promag
Selain cara diatas buat kamu penderita Asam Lambung tetap harus minum obat. Pilihlah obat penetral Asam Lambung yang cocok yang biasa dikonsumsi.
Gejala Asam Lambung biasanya akan sembuh selang beberapa jam setelah pertolongan pertama.

Eiiit …. Redanya Asam Lambung bukan berarti sembuh tetap harus periksa ke dokter atau ke puskesmas terdekat supaya penyakit Asam Lambung bisa segera diobati
Perlu diwaspadai, terkadang gejala sakit Asam Lambung hampir mirip dengan sakit jantung, dimana penderita merasa nyeri di dada, sesak dan perasaan takut.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *